7 hormones de l'amour. Mécanisme d'amour

Du point de vue de la biochimie, l’amour (et au début l’amour) est un processus hormonal puissant en plusieurs étapes qui dépasse de loin les limites de la conscience. Pendant la formation de cette sensation dans le corps de l'homme et dans le corps de la femme, les hormones de "l'amour" sont produites.

Parfois, le comportement des amants ressemble à des patients chez lesquels on a diagnostiqué un trouble obsessionnel-compulsif (ou névrose obsessionnelle-compulsive). Une telle similitude a bien été démontrée en 1999 par la neuroscientifique italienne Donatella Marazziti. À l'heure actuelle, il existe une maladie mentale paranoïaque sous le code international F63.9 - Dépendance amoureuse.

Histocompatibilité

Un grand nombre de facteurs déterminent le fait de tomber amoureux d'une personne en particulier. L'un des composants biochimiques est appelé l'odeur individuelle, perçue à un niveau inconscient, capturant les protéines d'histocompatibilité.

L'histocompatibilité est un complexe de composants du système immunitaire qui détermine notre capacité à résister à diverses maladies. Un individu a une meilleure immunité contre certaines maladies, l’autre contre d’autres. Et plus la différence d'immunités est forte, plus la progéniture sera en bonne santé. Par conséquent, ceux qui ont des gènes similaires (ou une odeur de sueur similaire) nous repoussent.

7 hormones d'amour de base

Les études biochimiques confirment les faits sur les changements hormonaux, quand une personne éprouve une excitation amoureuse. De nombreuses sources appellent différentes quantités d'hormones qui sont libérées lorsque des sentiments apparaissent.

Testostérone et œstrogène (attraction)

Les premières hormones qui sont libérées dans le corps des amants dans les toutes premières étapes. La testostérone fait référence à l'hormone sexuelle masculine, l'œstrogène (estradiol), respectivement, chez la femme. Les substances sont responsables du désir sexuel, de la libido. Ils ont un large éventail d'effets sur l'organisme dans son ensemble (tableau hormonal).

Adrénaline (euphorie, montée émotionnelle)

Lorsque cette hormone est libérée dans le sang, des modifications prononcées de l'homéostasie humaine commencent. Manifesté par le tremblement des membres, accélération du rythme cardiaque. Une réaction violente avec une grande variété d'émotions se développe. Il y a un désir de faire quelque chose de fou.

L'adrénaline est libérée dans le sang lors de stress intense et de situations difficiles; quand quelque chose d'effrayant, d'excitant, d'incroyable se produit. L'hormone active tous les systèmes de défense de l'organisme et se prépare rapidement au combat et à l'endurance.

En amour, l'hormone provoque la chair de poule et une montée d'émotion lorsque vous voyez votre partenaire. En règle générale, une telle réaction lors des premières dates. Au fil du temps, il s'estompe.

Dopamine (Motivation, hausse)

Connu comme "l'hormone du bonheur." En outre, augmente les caractéristiques d'attention et de dévouement. Au cours de l'amour, il se manifeste sous forme d'expériences agréables, de rêves, d'anticipation d'une nouvelle rencontre.

Responsable de la mémoire du plaisir. Lorsque vous voulez vous souvenir de moments agréables de la vie, la dopamine vous aide à le raviver dans votre tête. Si une personne est triste et de mauvaise humeur, le système hormonal est activé et la personne suit ce qui apporte le bonheur.

Sérotonine (satisfaction)

Formé dans l'intestin humain. Certains de ses composants ont besoin de la lumière du soleil. Par conséquent, la dépression attaque souvent lorsque le temps nuageux dure longtemps en automne. Avec une quantité normale de sérotonine, une personne conserve une humeur positive. Un niveau suffisant contribue à une tolérance élevée au stress.

De la sérotonine, ressentez de la joie, une humeur sublime, le tonus, l'expérience d'être amoureux. La personne devient plus active sexuellement, il y a un niveau élevé de libido. Pendant les rapports sexuels - excité et procure plus de plaisir. Avec un amour non partagé, son niveau diminue, de sorte que la période est souvent associée à la souffrance ou à la dépression.

Affecte également d'autres aspects du corps. Avec une libération normale de l'hormone dans le sang, une pression normale, un sommeil calme et profond sont maintenus.

Endorphines (Joie)

C'est considéré comme une hormone de joie. Libéré par contact physique avec un partenaire: un baiser, un câlin, le sexe avec un être cher. Responsable de la passion, de la luxure et du sens de la négligence.

Fréquent capable d'augmenter la quantité d'hormones (applicable à la sérotonine):

  • entrer dans une relation;
  • sports actifs;
  • du chocolat;
  • contact sexuel;
  • amour mutuel

Oxytocine (affection)

L'ocytocine, dont l'effet est similaire à celui de la vasopressine, est un neurotransmetteur d'affection et de sensibilité. Ils sont développés dans la troisième phase, lorsque les partenaires se font confiance. A cette époque, les hormones des premières phases sont considérablement réduites. La passion s'apaise, et le calme et la tranquillité dans les bras.

L'ocytocine améliore l'instinct maternel pendant la grossesse et à la naissance d'un enfant. Et lors de l'accouchement, son niveau augmente fortement pour réduire la douleur. Il convient de noter qu'après la naissance d'un bébé, le père commence également à produire une hormone s'il participe activement à l'allaitement et à l'éducation d'un enfant.

Il est produit non seulement pendant l'accouchement et les câlins. Et avec des poignées de main amicales, des danses collectives, apprendre de nouveaux matériaux. Sous l'influence de l'ocytocine, les gens deviennent plus gentils.

La vasopressine régule l'équilibre eau-sel du corps, a un effet antidiurétique (réduit la quantité d'urine en raison de la réabsorption d'eau dans les tubules rénaux). Plus l'expression des récepteurs vasopresseurs est élevée, plus une personne éprouvera de l'attachement à un partenaire.

3 phases d'amour

L’intérêt pour le sexe opposé est par nature inhérent à l’homme et est contrôlé par des centres spéciaux situés dans le cerveau. Dans le corps, lors de la rencontre avec des amoureux potentiels, plusieurs mécanismes physiologiques sont déclenchés:

  • les hormones sexuelles fournissent la libido;
  • l'euphorie est due à la phényléthylamine, à l'adrénaline, à la dopamine, aux endorphines, à la sérotonine;
  • À la base de l'ocytocine et de la vasopressine, le calme et la confiance sont formés.

Vie intime tout en traitant la dépression

Les antidépresseurs et la libido sont liés. Avant de commencer le traitement, un homme doit comprendre quels effets secondaires peuvent survenir. Le médecin explique également ce qui est considéré comme normal. Il faut comprendre que le traitement antidépresseur n’affecte pas le travail des organes. L'influence principale est sur l'activité du cerveau. Pour cette raison, un homme doit avertir son partenaire sexuel.

Raisons de la prescription d'un traitement antidépresseur

Les antidépresseurs sont prescrits pour éliminer la dépression. La maladie est psychologique. Ne confondez pas la maladie avec la fatigue et l'irritabilité. À la recherche de l'anamnèse du patient, plusieurs facteurs sont mis en lumière.

Lorsqu'elle est appliquée, la transmission correcte de l'influx nerveux est interrompue. La production d'hormones importantes est également réduite. La dopamine est le principal effet sur le corps pendant cette période. La production de sérotonine est considérablement réduite.

Ces médicaments peuvent augmenter la quantité de sérotonine. En raison du neurotransmetteur et de la stabilisation des niveaux de sérotonine, la transmission du signal du cerveau aux organes périphériques est restaurée.

Les antidépresseurs ont également une incidence sur les niveaux de noradrénaline. Ce neurotransmetteur est responsable de l'excitabilité du cerveau lors de toute activité physique. La réduction de la quantité de noradrénaline a un effet positif sur la sérotonine.

Dans certains cas, le traitement antidépresseur est accompagné de médicaments vasculaires. Ils aident les médicaments de base à entrer plus rapidement dans les services appropriés. L'action de la substance est accélérée. L'effet thérapeutique vient plus tôt.

Le traitement est également accompagné par le travail d'un psychothérapeute. Il aide le patient à comprendre les causes du développement de la pathologie. Le spécialiste fournit également les conseils nécessaires pour améliorer la perception de soi.

Les médecins modernes ne peuvent pas donner une réponse exacte pourquoi la maladie se produit. Il n'y a pas de raison exacte pour la dépression. Son apparence est influencée par plusieurs facteurs. Beaucoup d'hommes notent que la maladie apparaît au cours de la période automne-printemps, avec un changement de travail et de logement. La présence de problèmes supplémentaires a un effet négatif sur le fond hormonal. Le patient devient découragé.

Le danger de cette maladie réside dans son issue. En l'absence de traitement prolongé, certains patients sont mortels. Pour cette raison, il est important de contacter le centre médical rapidement. Si un homme ne remarque pas de changements négatifs sur son état de santé, l'aide de parents est nécessaire. Seulement avec l'aide rapide d'une personne, une personne se débarrasse complètement de la maladie.

Il a également été constaté que la dépression est souvent une maladie concomitante. Le problème est diagnostiqué chez les personnes souffrant de schizophrénie, de diabète, de maladies vasculaires du cerveau. Si ces diagnostics sont disponibles, le spécialiste vous prescrira une neurothérapie supplémentaire.

Le développement de l'excitation

Sur la libido masculine affecte plusieurs processus dans le corps. Au début, l'excitation se forme dans le cortex cérébral. L'impulsion se propage à travers la substance sous-corticale et va dans la glande pituitaire. Lorsqu’un stimulus apparaît, l’hypophyse améliore la production de plusieurs substances. La libido masculine nécessite des niveaux élevés de dopamine et de testostérone.

Le développement de substances par l'hypophyse provoque leur libération dans le sang. Sous l'action des hormones, les vaisseaux des organes périphériques se dilatent. Le flux sanguin augmente. La pression des fluides provoque l'ouverture des sphincters caverneux. Ces cavités sont situées sur le tronc du pénis. La cavité est remplie de sang. Un homme a une excitation physique.

En plus de l'érection, il existe un processus supplémentaire dans le cerveau. Lors de contacts sexuels, on observe une augmentation du niveau d'endorphine. Endorphin se réfère aux hormones du bonheur. Un homme éprouve de l'excitation. Une forte diminution de l'endorphine s'accompagne d'une éjaculation. Les niveaux de testostérone sont normaux. La dopamine cesse d'irriter le cortex hypophysaire. Une érection disparaît progressivement.

Aussi pour la libido est l'activité sexuelle importante des hommes. L'attraction sexuelle dépend du volume des neurotransmetteurs. Avec une forte quantité de dopamine et d'hormone sexuelle masculine, une personne éprouve un désir sexuel.

Le flux commun de tous ces processus constitue la libido. La violation de l'évolution de l'un de ces facteurs affecte négativement la fonction sexuelle du patient. Un homme perd son intérêt pour l'intimité, devient retiré et irritable.

Pour cette raison, il est important de savoir quelles pathologies cachées se trouvent dans l'historique du patient. La dépression affecte négativement la libido des hommes et des femmes.

Les signes du développement de la maladie

Les experts recommandent de surveiller de près l'état du système nerveux. On soupçonne que la dépression peut apparaître sur plusieurs signes. Les symptômes de pathologie suivants sont distingués:

  • une forte diminution de l'activité physique;
  • isolement et irritabilité;
  • anxiété soudaine, un fort sentiment de peur;
  • distraction et insomnie;
  • pensées suicidaires;
  • manque d'auto-évaluation objective.

La maladie affecte initialement le système nerveux. Lorsque cela se produit, le mouvement du pouls est défaillant. Cela provoque une interruption de l'activité physique. Le patient perd son intérêt pour les activités habituelles. Il y a une sensation de fatigue. Tout mouvement est accompagné de fatigue. Ce phénomène se produit brusquement. Le patient ne remarque pas de diminution de l'activité physique.

L'absence de mode de vie habituel entraîne le refus d'une personne de communiquer avec les autres. Le patient passe le plus clair de son temps seul. Toute communication provoque une irritation et de la fatigue. L'homme cesse de communiquer et se ferme. Les tentatives pour le fermer à la conversation sont accompagnées par des accès d'irritation incontrôlable. Dans les formes sévères de dépression, le patient devient agressif.

La pathologie est caractérisée par des attaques de panique. Les attaques se caractérisent par l’apparition soudaine d’un sentiment de peur sans raison apparente. Le patient est inquiet. L'anxiété augmente. Les attaques de panique nuisent également à l’activité du système nerveux. Une forte diminution de la sérotonine peut entraîner une hystérie. Les signes de cette pathologie disparaissent et apparaissent soudainement.

Beaucoup de gens se plaignent de distraction. L'état ne vous permet pas de terminer le travail. Au cours de l'exécution de toute action, un homme peut oublier l'objectif du résultat. Souvent, le patient oublie où il est allé et ce qu’il voulait faire. Le développement de la distraction entraîne un travail intense du cerveau. Les pensées anxieuses ne permettent pas au patient de dormir complètement. Trouble phase profonde du sommeil. Dans des conditions difficiles, la personne perd la capacité de se reposer la nuit.

Un symptôme dangereux de dépression est considéré comme une pensée suicidaire. En raison de la perte de la capacité à effectuer les actions habituelles du patient, les pensées de fin de vie sont visités. Avec de telles pensées, il est nécessaire de placer immédiatement une personne dans un centre médical sous la supervision de spécialistes.

Les signes de maladie comprennent également le manque d'estime de soi objective. Une personne cesse de s’évaluer de manière objective, en essayant de trouver des côtés négatifs. L’apparition abrupte du symptôme doit également être accompagnée d’une visite à la clinique.

Traitement de la maladie

La pathologie est éliminée par la thérapie combinée. Le traitement médical nécessite des effets psychologiques et psychologiques. La thérapie principale est l'administration d'antidépresseurs.

L'effet du médicament est sur la production de neurotransmetteur-sérotonine. La tâche du médicament est d'augmenter le niveau de sérotonine dans le sang des humains. Les groupes de médicaments suivants s’acquittent de cette tâche:

  • inhibiteurs sélectifs de l'absorption de la sérotonine;
  • inhibiteurs de la recapture de la noradrénaline.

Les inhibiteurs sélectifs de l'absorption de sérotonine entraînent la croissance de la substance en réduisant le contenu d'autres neurotransmetteurs. Avec une augmentation du niveau d'une substance, une nette diminution de la dopamine est observée. De ce fait, la transmission du signal est rétablie. Il y a aussi la léthargie. Incapacité d'effectuer des actions élémentaires.

Le deuxième groupe de médicaments provoque également une augmentation de la sérotonine sans supprimer la production de dopamine. Ces médicaments peuvent restaurer l'activité cérébrale en réduisant le contenu de noradrénaline. En prenant ces fonds, une personne ne se sent pas fatiguée. Il y a une diminution de la perception négative de l'environnement.

Impact de la thérapie sur la fonction sexuelle

Pour la libido d'un homme, une certaine quantité de dopamine est nécessaire. Les antidépresseurs des deux groupes ne permettent pas à la substance de redevenir normale. Dans ce cas, un homme a un certain nombre de problèmes. Les patients rapportent les effets indésirables suivants:

  • Violation de la régulation;
  • diminution du désir sexuel;
  • perte de capacité d'éjaculation;
  • sensibilité réduite avec contact intime.

Au début du traitement par antidépresseurs, de nombreux patients remarquent un trouble de l’érection. L'excitation peut disparaître par contact direct ou avant l'apparition de la proximité. En outre, les individus ont une perte complète de l'érection. Dans ce cas, l'impuissance médicale est diagnostiquée.

Les partenaires notent une diminution du nombre de contacts sexuels. Le patient perd son intérêt pour le sexe. Dans certains cas, la personne tente d'éviter les rapports sexuels non désirés. Ce problème est diagnostiqué au début du traitement antidépresseur. Cet effet secondaire doit être signalé au médecin.

Chez certains hommes, la sensibilité du prépuce du pénis est réduite. Ceci est dû au ralentissement de la transmission des impulsions. La sensibilité dépend du travail des cellules nerveuses situées dans le prépuce.

Tous ces phénomènes sont liés aux effets secondaires des antidépresseurs. En prenant des médicaments, il y a une diminution de la dopamine. Le centre du cerveau responsable de l'excitation sexuelle cesse de fonctionner pleinement. Vous pouvez résoudre le problème.

Pour réduire le risque de réactions négatives du corps aux antidépresseurs, vous devez informer le médecin des effets secondaires. La médecine moderne propose l'utilisation d'antidépresseurs qui soutiennent le niveau d'hormone d'excitation. Ces médicaments ne sont disponibles que sur ordonnance, qui est prescrite par un médecin.

Peur de l'impuissance pendant le traitement

Si des problèmes surviennent avec la libido, les patients ressentent une peur supplémentaire. Les hommes craignent que des problèmes d'intimité ne mènent à l'impuissance. Ce n'est pas.

Les antidépresseurs ne nuisent pas à l'activité physique. Une diminution de la libido se produit en raison de la normalisation de l'activité du système nerveux. Avec la restauration complète de la production de neurotransmetteurs, les médicaments sont remplacés par des agents vasculaires.

Conseil du médecin

Lors de la prescription d'antidépresseurs, le patient doit consulter un médecin. Les antidépresseurs sont des agents pharmaceutiques synthétiques de haute qualité. Pour cette raison, ils ont des effets secondaires. Les principales réactions du corps sont associées à un ralentissement de l'activité du système nerveux. Les médecins recommandent de respecter les règles suivantes:

  • avertir les parents du début du traitement;
  • refus de conduire un véhicule;
  • interdiction du travail exigeant une concentration élevée;
  • visite de psychothérapeute;
  • soin des autres.

Pour que le partenaire ne reçoive pas de surprise désagréable, l'homme doit l'informer de la prise d'antidépresseurs. Une femme devrait savoir qu'il peut y avoir des problèmes de libido. Dans ce cas, le patient réduira le risque de querelles et de troubles indésirables dans la famille.

Toute maladie doit être traitée. La dépression nécessite également une exposition à des médicaments. L’apparition de problèmes de libido ne doit pas servir à rejeter le traitement nécessaire. Tous les effets indésirables sont éliminés en remplaçant le médicament. Cela aidera à maintenir l'activité sexuelle et à se débarrasser complètement de la pathologie.

Compléments alimentaires

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Sérotonine et désir sexuel.

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Voulez-vous dire que la sérotonine "supprime" l'activité sexuelle? Si cela vous rend heureux, comment se peut-il que cette hormone du bonheur entraîne une diminution de l'activité sexuelle?

Répondez Dr. Ray Sahelyan. Malheureusement, il s’agit d’un des effets indésirables des médicaments appartenant au groupe des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), tels que le Prozac ou le Zoloft, et le Paxil. Ils améliorent l'humeur, mais leur inconvénient est un intérêt sexuel inférieur ou une baisse de la libido.

La même chose se produit avec le complément alimentaire naturel (mauvais) 5-hydroxytryptophane (5-HTP). Il augmente le niveau de sérotonine dans le corps et, par conséquent, améliore l'humeur, peut donc aider à la dépression, et un effet secondaire se manifeste par une diminution du désir sexuel.

Et oui, en effet, une baisse du désir sexuel peut avoir un effet négatif sur l’humeur. L'augmentation de la sérotonine en prenant un inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine (ISRS) ou du 5-hydroxytryptophane (5-HTP) peut être bénéfique pour les personnes souffrant d'éjaculation prématurée.

SÉROTONINE ET SYNDROME DE SÉROTONINE

La sérotonine est souvent appelée «l'hormone du bonheur», mais en réalité, elle agit dans le cerveau non pas comme une hormone, mais comme un neurotransmetteur, bien qu'elle soit directement liée au sentiment de bonheur.

La sérotonine est une substance chimique produite par les cellules nerveuses. Il envoie des signaux entre vos cellules nerveuses. La sérotonine se trouve principalement dans le système digestif, bien qu'elle soit également présente dans les plaquettes sanguines et dans tout le système nerveux central. La sérotonine est constituée du tryptophane, un acide aminé essentiel. Cet acide aminé doit être ingéré dans les aliments et se trouve généralement dans des aliments tels que les noix, le fromage et la viande rouge.

Une carence en tryptophane peut entraîner une diminution du taux de sérotonine. Cela peut entraîner des troubles de l'humeur, tels que l'anxiété ou la dépression.

Stérilisateur d'humeur à la sérotonine: tout ce que vous devez savoir

Que fait la sérotonine?

La sérotonine affecte toutes les parties de votre corps, des émotions aux habiletés motrices.

La sérotonine est considérée comme un stabilisateur d'humeur naturel. C'est une substance qui aide à dormir, à manger et à digérer les aliments.

La sérotonine aide également:

  • réduire la dépression
  • régler l'alarme
  • guérir les blessures
  • stimuler la nausée
  • maintenir la santé des os

C'est ainsi que la sérotonine agit sur diverses fonctions dans tout le corps.

Selles: La sérotonine se trouve principalement dans l'estomac et les intestins. Il aide à contrôler les mouvements et les fonctions de l'intestin.

Humeur: On pense que la sérotonine dans le cerveau régule l'anxiété, le bonheur et l'humeur. On pense que de faibles niveaux de ce produit chimique sont associés à la dépression et on pense que des taux élevés de sérotonine causés par des médicaments réduisent l'excitation sexuelle.

Nausée: La sérotonine est en partie la raison pour laquelle vous ressentez une nausée. La production de sérotonine augmente avec la diarrhée pour éliminer plus rapidement les aliments nocifs ou irritants. Le niveau de produit chimique augmente également dans la circulation sanguine, ce qui stimule la partie du cerveau qui contrôle les nausées.

Sommeil: cette substance est responsable de la stimulation des parties du cerveau qui contrôlent le sommeil et le réveil. Que vous soyez éveillé ou éveillé dépend de la région qui est stimulée et du récepteur de la sérotonine utilisé.

Coagulation du sang: les plaquettes sécrètent de la sérotonine pour aider à guérir les plaies. La sérotonine provoque le rétrécissement de petites artères, contribuant ainsi à la formation de caillots sanguins.

Santé des os: La sérotonine joue un rôle dans la santé du système musculo-squelettique. Des taux élevés de sérotonine dans les os peuvent conduire à l'ostéoporose, qui affaiblit les os.

Fonction sexuelle: de faibles niveaux de sérotonine sont associés à une augmentation de la libido, tandis que des niveaux élevés de sérotonine sont associés à une diminution de la libido.

Sérotonine et santé mentale

La sérotonine aide à réguler naturellement votre humeur. Lorsque les niveaux de sérotonine sont normaux, vous ressentez:

  • plus heureux
  • plus calme
  • plus concentré
  • moins dérangeant
  • plus stable émotionnellement

Une étude réalisée en 2007 a révélé que les personnes dépressives avaient souvent un faible taux de sérotonine. Le déficit en sérotonine est également associé à l’anxiété et à l’insomnie.

Il y avait une légère controverse concernant le rôle de la sérotonine dans la santé mentale. Dans des études plus anciennes, certains scientifiques se sont demandé si une augmentation ou une diminution de la sérotonine pouvait affecter la dépression.

Des études plus récentes affirment que c'est le cas. Par exemple, une étude réalisée en 2016 sur des animaux a étudié des souris dépourvues d'autorécepteurs de la sérotonine inhibant sa sécrétion. Sans ces autorécepteurs, les souris avaient des taux plus élevés de sérotonine disponible dans leur cerveau. Les chercheurs ont constaté que ces souris manifestaient moins d'anxiété et de comportement associé à la dépression.

Niveaux normaux de sérotonine

En règle générale, les taux normaux de sérotonine dans le sang sont compris entre 101 et 283 nanogrammes par millilitre (ng / ml). Toutefois, ce chiffre peut différer légèrement en fonction des résultats des mesures et des tests. Parlez-en à votre médecin pour déterminer les indicateurs spécifiques.

Des taux élevés de sérotonine peuvent être un signe de syndrome carcinoïde. Cela comprend un groupe de symptômes associés aux tumeurs:

  • intestin grêle
  • annexe
  • gros intestin
  • les bronches

Le médecin effectuera un test sanguin pour mesurer le niveau de sérotonine dans le sang afin de diagnostiquer la maladie ou de l'éliminer.

Comment traiter le déficit en sérotonine

Vous pouvez augmenter les niveaux de sérotonine avec des médicaments et des options plus naturelles. Lorsque vous prenez des médicaments à la sérotonine, vous ne devez pas utiliser d'autres médicaments sans d'abord en parler à votre médecin. Le mélange de médicaments peut entraîner un risque de syndrome sérotoninergique.

Stimulants naturels de la sérotonine

Selon un article publié dans le Journal of Psychiatry and Neuroscience, les facteurs suivants peuvent augmenter les niveaux de sérotonine:

  • Exposition à la lumière vive: la thérapie au soleil ou à la lumière est généralement recommandée pour le traitement de la dépression saisonnière.
  • Exercices: L'exercice régulier peut avoir pour effet d'améliorer l'humeur.
  • Alimentation saine: les œufs, le fromage, la dinde, les noix, le saumon, le tofu et l'ananas peuvent augmenter les niveaux de sérotonine.
  • Méditation: la méditation peut aider à soulager le stress et à promouvoir une vision positive de la vie, ce qui peut augmenter considérablement le taux de sérotonine.

A propos du syndrome sérotoninergique

Les médicaments qui augmentent les niveaux de sérotonine, ce qui permet son accumulation dans votre corps, peuvent entraîner le syndrome de la sérotonine.

Le syndrome peut généralement survenir après que vous avez commencé à prendre un nouveau médicament ou que vous avez augmenté la posologie d'un autre médicament.

Symptômes du syndrome sérotoninergique:

  • tremblement
  • la diarrhée
  • mal de tête
  • confusion
  • pupilles dilatées
  • chair de poule

Les symptômes graves peuvent inclure:

  • contractions musculaires
  • perte de souplesse musculaire
  • raideur musculaire
  • température élevée
  • pouls rapide
  • hypertension artérielle
  • arythmie
  • crises convulsives

Aucun test ne permet de diagnostiquer le syndrome de la sérotonine. Au lieu de cela, le médecin procède à un examen physique pour déterminer si le patient est présent.

Souvent, les symptômes du syndrome de sérotonine disparaissent au cours de la journée si vous prenez un médicament qui bloque la sérotonine ou remplace l’effet d’un autre médicament qui a provoqué cette affection.

Le syndrome sérotoninergique peut être fatal s'il n'est pas traité.

Résumons

  • La sérotonine affecte chaque partie de votre corps.
  • Il est responsable de nombreuses fonctions importantes qui nous aident tout au long de la journée.
  • Si ses niveaux ne sont pas équilibrés, cela peut affecter votre bien-être mental, physique et émotionnel.
  • Parfois, un déséquilibre sérotoninergique peut avoir un sens plus grave.
  • Il est important de faire attention à votre corps et de discuter de tout problème avec votre médecin. publié par econet.ru.

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Antidépresseurs et libido

La dépression est un trouble mental, et non la fatigue, la dépression et le manque de désir de faire quoi que ce soit, comme beaucoup le pensaient. Traiter la dépression avec des médicaments spéciaux - antidépresseurs. Et est-ce que les dépresseurs et la libido veulent dire si le désir sexuel ne va pas diminuer tout en prenant des médicaments sérieux? Cette question inquiète beaucoup. Et que faire pour augmenter l'activité sexuelle? Vous devez d’abord comprendre les causes de la dépression.

Causes de la dépression

Outre les causes de tout trouble mental, les causes des états dépressifs ne sont toujours pas comprises avec précision. On sait que la dépression n'est pas la marque de notre époque. Même dans les temps anciens, Hippocrate a décrit des conditions similaires sur le plan clinique. Il les appelait mélancolie.

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Il est également assez difficile de distinguer les caractéristiques liées à l'âge: la dépression survient à un âge avancé (plus de 65 ans) et à l'adolescence. Un pourcentage élevé de personnes dépressives sont des hommes après 40 ans. Souvent, les gens essaient d’être traités seuls en utilisant des tranquillisants.

Les principales manifestations de la dépression sont:

  • humeur dépressive;
  • perte d'intérêt dans des cas, activités, passe-temps auparavant intéressants;
  • fatigue, sans raison apparente préjudiciable.

Des fonctionnalités de base supplémentaires peuvent être ajoutées à ces fonctionnalités de diagnostic principales:

  • pessimisme constant;
  • sentiment d'anxiété, de peur, d'inutilité pour la société, la famille, les proches;
  • faible estime de soi;
  • des pensées sur leur inutilité qui augmentent le risque de suicide;
  • incapacité de se concentrer pour effectuer des actions (par exemple, c'est important dans le travail);
  • perturbation du sommeil, mode de jour et de nuit errant, sommeil et travail.

Ainsi, un diagnostic a été fait qui influence les comportements ultérieurs et le statut social. Il est nécessaire de déterminer un plan de traitement.

Traitement de la dépression

Pour soigner la dépression, un traitement hospitalier n'est pas toujours nécessaire. Le plus souvent, en l'absence de danger pour la vie, la santé du patient et des autres, le traitement est effectué en ambulatoire. Dans ce cas, les médicaments prescrits que le patient est capable de prendre seul ou sous la surveillance de parents et de membres de la famille.

Un des traitements les plus courants de la dépression est la pharmacologie. On prescrit au patient des médicaments à action spéciale - antidépresseurs.

Les antidépresseurs sont un groupe de médicaments pour le traitement des états dépressifs agissant sur le niveau de libération de sérotonine, de noradrénaline et de dopamine. Ces substances sont appelées neurotransmetteurs.

Comme avec tous les médicaments, les antidépresseurs ont plusieurs effets secondaires. Peut-être que seuls les médicaments à base d’Hypericum, étant les plus faibles en termes d’impact, n’ont pas d’effets secondaires particuliers.

Un des effets secondaires socialement importants des antidépresseurs est une diminution de la libido. Cet effet a un effet sur les personnes des deux sexes: hommes et femmes. Étant donné que la dépression elle-même affecte l’estime de soi des hommes, une baisse du désir peut aggraver une humeur déjà terne.

Effet des antidépresseurs sur la libido

Zoloft, Paxil, Prozac sont des médicaments qui peuvent réduire au maximum la libido. Tous sont des inhibiteurs sélectifs de l'absorption de la sérotonine.

Velbutrin, un inhibiteur de la recapture de la sérotonine-noradrénaline, a le moins d'effet sur la réduction de la fonction sexuelle chez l'homme.

Mécanisme d'influence

Les antidépresseurs ont un effet sur la libido de la même manière que la dépression elle-même. C’est-à-dire simplement réduire le rendu de la fonction antidépressive. Le fait est que les antidépresseurs les plus populaires augmentent les niveaux de sérotonine dans le cerveau. Mais cela réduit le désir sexuel, rend l'orgasme plus difficile. En outre, une augmentation du taux de sérotonine entraîne une diminution du taux d'un autre neurotransmetteur - la dopamine, responsable du processus d'excitation.

Si défini avec plus de précision, alors les hommes peuvent être observés:

  • préservation de l'érection;
  • difficile d'atteindre l'orgasme, ou l'incapacité de l'atteindre.

Chez les femmes, on peut observer sous l'influence d'antidépresseurs:

  • diminution de l'intérêt sexuel;
  • incapacité d'obtenir un orgasme.

C'est important! Il est nécessaire de réaliser qu'un désir sexuel fortement réduit peut ne pas être uniquement le résultat de la prise de médicaments. Après tout, la dépression elle-même, en tant que maladie, contribue à la prévalence de la dépression, y compris la capacité de réduire la libido. Et peut-être n’est-ce pas du tout un fait qu’un antidépresseur entraîne un dysfonctionnement sexuel!

Dans tous les cas, s’il existe un soupçon de désir sexuel déprimé, vous devez en informer votre médecin. Peut-être que réduire la dose du médicament résoudra le problème.

En outre, le médecin peut prescrire des médicaments supplémentaires, qui augmentent au contraire le taux de dopamine et inhibent la production de sérotonine. Cela vous permettra de trouver un certain équilibre.

Les antidépresseurs n'affectent pas les troubles somatiques

Il est important de prendre conscience du fait que les médicaments du groupe des antidépresseurs n’affectent en aucune manière les fonctions somatiques du corps. Ils ont un effet uniquement sur la psyché humaine. Cela donne une certaine chance, si vous le savez et l’utilisez habilement.

  • Premièrement, il n'est pas nécessaire de cacher à un partenaire le fait de prendre de tels médicaments et leurs effets secondaires éventuels, sous la forme d'une diminution de la fonction sexuelle.
  • Deuxièmement, il est nécessaire de réaliser ensemble que le sexe sera un peu plus dur en raison de l'inhibition du patient, du fait d'une réaction plus lente au pathogène. Il faut comprendre que la fonction sexuelle n'est pas altérée. Il vous suffit de traiter avec compréhension et patience le partenaire, le fait que la réalisation de l'orgasme prendra plus de temps que d'habitude.

Mesures de correction

Connaissant ces effets secondaires des antidépresseurs, vous pouvez essayer de neutraliser leurs effets négatifs sur le corps. Pour cela, vous avez besoin de:

  1. Limitez l'impact des situations stressantes sur le corps et essayez de les éviter.
  2. Normaliser le sommeil, le sommeil et l'éveil. Il est nécessaire de dormir suffisamment la nuit et de passer une journée active avec un haut niveau de qualité.
  3. Faire du sport. Si vous avez fait auparavant, ne vous arrêtez pas. Dans ce cas, assurez-vous d'informer votre médecin et votre préparateur physique que vous prenez des antidépresseurs.

Et le plus important: dans tous les cas, ne vous soignez pas. La dépression est une maladie grave qui nécessite un contrôle par un spécialiste. Et il n'y a pas un tel problème, qui est absolument impossible à résoudre! L'essentiel est d'élever le niveau d'estime de soi, de croire en soi et de réussir!

Avez-vous de sérieux problèmes de potentiel?

Déjà beaucoup d'outils essayés et rien n'a aidé? Ces symptômes vous sont familiers:

  • érection lente;
  • manque de désir;
  • dysfonctionnement sexuel.

Le seul moyen est la chirurgie? Attendez et n'agissez pas par des méthodes radicales. Augmentation de la puissance PEUT-ÊTRE! Suivez le lien et découvrez comment les experts recommandent un traitement.

Votre guide hormonal: sérotonine, dépression, haricots

C'est ce qu'on appelle l'hormone du bonheur. L'atmosphère dépend de la sérotonine. Avec lui, ou plutôt, avec son absence de manifestations associées de la dépression. Aucun des érudits ne peut dire exactement pourquoi cela se produit, mais une poignée de haricots dans une salade vaut toujours la peine d'être mise. Dans les légumineuses, beaucoup de tryptophane, et sans cela, la synthèse de sérotonine est impossible. Telle est la difficile histoire de la relation de l'organisme avec l'une des hormones. Difficile - mais avec une fin heureuse.

Table des matières

La sérotonine est une hormone et un neurotransmetteur. En d'autres termes, un «conducteur» est une substance qui lie les cellules nerveuses et assure la transmission des impulsions le long d'une chaîne de neurones d'une zone du cerveau à une autre. La plupart des cellules cérébrales dépendent en quelque sorte de la sérotonine. Ce sont des domaines associés à l'humeur, au désir sexuel, à l'appétit, au sommeil, à la mémoire, à l'apprentissage, à certains aspects du comportement dans la société.

Que fait la sérotonine

La sérotonine affecte le cerveau, mais pas seulement. Le travail du système cardiovasculaire, des muscles et du système endocrinien en dépend en quelque sorte. C'est ce qui régule les niveaux de sérotonine.

1. Le travail de l'intestin. La plupart des sérotonines ne se trouvent pas dans le cerveau, mais dans le tractus gastro-intestinal. Ici, l'hormone régule le travail et le mouvement des intestins. En outre, il affecte la perte d'appétit pendant les repas.

2. Humeur. C'est cette hormone qui est principalement connue pour son influence sur l'humeur, l'anxiété et le bonheur.

3. la coagulation du sang. Les plaquettes réagissent sur une plaie en libérant de la sérotonine. Avec sa participation, les petites artères appelées artérioles se contractent, le flux sanguin s'affaiblit et des caillots sanguins apparaissent.

4. Nausée. Si une toxine ou un irritant est ingéré, les intestins réagissent en augmentant la production de sérotonine afin de ralentir la progression du stimulus et de le libérer par la diarrhée. Cette quantité d'hormone stimule également le centre de vomissement et provoque des vomissements.

5. Densité osseuse. Des niveaux élevés et soutenus de sérotonine dans les os peuvent augmenter le risque d'ostéoporose.

6. fonction sexuelle. On pense que l’augmentation de la libido en état d’ivresse est associée à une diminution du taux de sérotonine. Et pour les personnes qui prennent des drogues qui augmentent leur niveau, la libido et la fonction sexuelle sont réduites.

Sérotonine et dépression

Il est généralement admis que les états dépressifs sont inextricablement liés au déséquilibre sérotoninergique. Les raisons exactes de ceci sont encore inconnues. Quoi qu’il en soit, tout échec dans la biochimie du processus peut conduire à la dépression, à un trouble obsessionnel-compulsif, à l’anxiété, à la panique et à des accès de colère.

Une des théories du développement de la dépression suggère que la matière est en train de régénérer des cellules cérébrales, dont le processus est contrôlé par la sérotonine. Lorsque la régénération est supprimée, une dépression survient. Les antidépresseurs conçus pour augmenter les niveaux de sérotonine déclenchent la production de nouvelles cellules, ce qui réduit les symptômes de la dépression.

On croit que le déficit en sérotonine joue un rôle dans le développement de la dépression, mais il est impossible de mesurer son niveau dans le cerveau vivant. Par conséquent, les études qui confirment que la dépression ou la maladie mentale se développent en l'absence de neurotransmetteurs dans le cerveau, n Mais vous pouvez suivre sa concentration dans le sang. Comme il est devenu évident, pour les personnes souffrant de dépression, il est inférieur. Mais on ignore également si une diminution du taux de sérotonine entraîne une dépression ou, inversement, une diminution de sa production.

Les antidépresseurs, qui sont prescrits le plus souvent, visent spécifiquement à travailler avec la sérotonine. Ces médicaments sont des inhibiteurs de la recapture de la sérotonine ou de la sérotonine et de la noradrénaline.

Comment fonctionnent les antidépresseurs

Dans une situation normale, le neurotransmetteur transmet l'impulsion et se résorbe, c'est-à-dire qu'il retourne à son point d'origine. Les inhibiteurs de la recapture ne permettent pas à la sérotonine de le faire, ils sont retenus à la place de la synapse - le contact de deux cellules nerveuses. Le signal est donc prolongé, sa puissance ne tombe pas et l’humeur s’améliore. Ces médicaments aident à combattre l’anxiété, les attaques de panique et le trouble obsessionnel-compulsif.

Les antidépresseurs peuvent également:

  • débarrasser de la migraine
  • calmer l'appétit et aider à se débarrasser de l'excès de poids,
  • gérer le PCI. Les scientifiques ne peuvent pas encore nommer sa raison exacte. Mais il est connu que l'hypersensibilité à la progestérone réduit les niveaux de sérotonine dans le cerveau. Certains inhibiteurs de la recapture de la sérotonine peuvent soulager les symptômes du SPM, et cela est vrai pour toutes les femmes, y compris celles qui ne sont pas déprimées.

C'est important! Seul un médecin peut prescrire des antidépresseurs. Si vous présentez des symptômes de déficit en sérotonine, ne remettez pas la visite au médecin. Mais rappelez-vous qu'avec quelque chose, vous pouvez vous débrouiller seul sans l'aide de personnes en blouse blanche. D'accord avec votre propre corps, et il se battra pour résoudre le problème.

Comment augmenter les niveaux de sérotonine

Les antidépresseurs ne sont pas le seul moyen d’égaliser les niveaux de sérotonine dans le corps. Cela peut être fait de manière saine et simple à la maison et à tout moment opportun.

1. Mangez des aliments riches en tryptophane. Il s'agit d'un composant clé de la sérotonine, présent dans de nombreux produits. Particulièrement riche en cette substance, les légumineuses.

2. Changer votre façon de penser. La restructuration des pensées, peu importe comment cela se produit - avec l'aide d'un psychothérapeute ou avec nos propres efforts - peut augmenter la synthèse de la sérotonine.

3. Venez à la lumière. Il est déjà utilisé dans le traitement des troubles affectifs saisonniers. Certaines études ont montré que la lumière est également efficace dans le traitement de la dépression.

4. Pratique. L'exercice a des propriétés antidépressives et, comme les scientifiques le disent, peut augmenter la production de sérotonine.

Docteur en doctorat Andrey Beloveshkin

École des ressources de santé: cours, conseils, recherche.

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Sérotonine haute et basse.

Niveau élevé de sérotonine.


Faible sérotonine

Aspects nutritionnels de la sérotonine.

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Commentaires

J'ai lu vos articles avec intérêt! Merci beaucoup! La biochimie est ma matière préférée. Et j'ai beaucoup expérimenté ce que je vous ai lu à la dure. Et parfois, il est très instructif de comprendre ce qui se passe dans votre corps.
J'ai toujours eu des problèmes de dopamine. Apparemment, je suis de ceux qui l’ont très rapidement désintégré.
J'ai commencé à boire tôt. Avec des problèmes de poids étaient. Il a tout mangé. Cigarettes Portait des lunettes.
À 15 ans, il a mangé la société pharmaceutique Sandoz, affectant la sérotonine. De l'interdit)
Réalisé. Révisé ses vues sur la vie. Devenu végétalien. La nourriture crue a commencé à se livrer. Cigarettes jetées, Alco. Le poids de 100 kg à 60 m m'a quitté en 4 mois. Au début, tout était super, j'ai connu la plus forte ascension de ma vie. Mais à l'approche de l'hiver, je me sentais de pire en pire. Mon travail était extrêmement responsable. La nuit polaire a commencé. La fille m'a quitté. Au moment où j'avais environ 5 mois crus / végétalien. Avec cela, sans trop en dire, j'ai besoin de protéines, par exemple. Et ainsi de suite. Il en résulta une dépression sévère d'environ six mois. C'est la dépression au sens classique. L'humeur galopait comme des chevaux en course. Chaque petite chose a causé des larmes. Se sentir comme une femme enceinte (elles souffrent souvent de dysfonctionnements hormonaux) n’avait pas la force de vivre. Il a commencé à penser au suicide. Il a péché pour la sérotonine - et a consommé des choses qui l’augmentent (psilocybine, lysergine), s’aggravant encore davantage
Je me suis déjà rendu compte plus tard que tout cela était à blâmer au cortisol. C’est moi qui l’ai causée, avec sa maigre nutrition. C'était la pire période de ma vie.
Je suis allée au sport sur un coup de tête (j'ai alors lu que la testostérone est produite à cause du sport et qu'elle désaltère le cortisol). Les vitamines ont commencé à boire. Légèrement changé le régime, protéines ajoutées. Et c'était plus facile. Complètement guéri en six mois environ. Mis à jour Les gens ne m'ont pas reconnu. L'apparence et le caractère ont complètement changé. Pourquoi est-ce que j'écris tout ça? Je n'ai pas tout récupéré. Par exemple, j'ai complètement perdu le désir des filles. Paradoxe: j'ai perdu du poids, de sorte que tout allait bien pour les filles. Et en fait - est devenu asexué. Pas de libido. J'étais gai, mais maintenant je marche calmement comme un boa. Si vous regardiez mes images avant et après, vous auriez du mal à y croire. Je peux partager) Et je suis très intéressé, la libido reviendra-t-elle? J'ai lu ailleurs que les psychédéliques peuvent le tuer. Apparemment, c'est ce qui s'est passé. Cela fait 3 ans. Et pas de changement. En même temps, avec la puissance, tout est normal.

J'ai lu beaucoup de vos articles. Le thème de la dopamine, de la sérotonine et d'autres endorphines avec des endocannabinides est mon préféré. Merci pour l'info.
Si possible, répondez à mon email: [email protected]

Sun86, bien que n'étant pas un médecin, s'est également un peu intéressé récemment aux hormones et à leur interconnexion. Très intéressant.

Et j’ai rencontré de telles informations que plus le niveau de sérotonine est élevé (c’est-à-dire que votre phrase "calme, comme un boa" parle de son niveau élevé), plus la libido est basse. J'ai le même problème. Il n'y a aucune incitation à prendre soin, encore moins à s'efforcer d'obtenir. Pourquoi J'ai trouvé un moyen de vendre l'amour une fois par mois. Cela me satisfait complètement, il n'y a pas beaucoup d'argent (comparé à une fille normale) et laisse juste beaucoup de temps. Ou essayez de vous trouver une maîtresse mariée, s'il y a des préjugés et d'autres problèmes.

Hormone sérotonine

La sérotonine est une substance biologique complexe qui remplit les fonctions de neurotransmetteur et d'hormone.

La production de sérotonine se produit dans les tissus épiphysiques et dans le tube digestif. La plus forte concentration d'une substance se trouve dans le cerveau, les plaquettes, les intestins.

L'hormone est produite à partir d'un acide aminé précurseur du tryptophane. Pour la conversion chimique du tryptophane en hormone, des vitamines, du sélénium et d'autres oligo-éléments sont nécessaires.

L’analyse de la sérotonine dans le sang n’est réalisée que si l’on soupçonne une tumeur maligne du tractus gastro-intestinal. Le carcinome et ses métastases peuvent être à l'origine d'une sécrétion excessive.

L'effet des substances biologiquement actives sur le corps

Les fonctions de la sérotonine en tant que neurotransmetteur sont associées au travail du cerveau. Dans le système nerveux central, cette substance optimise l’interaction des neurones individuels.

Sous l'action de fortes concentrations de sérotonine, une personne ressent une exaltation émotionnelle, une euphorie et de la joie.

Les niveaux de sérotonine sont également liés à la capacité de travail. La concentration de l'attention, la mémoire et d'autres processus intellectuels sont supportés par le neurotransmetteur.

La sérotonine affecte également le système anesthésique naturel (opioïde). Un taux élevé d'hormones élimine l'inconfort physique. Au contraire, de faibles concentrations de neurotransmetteur contribuent à une sensation constante de lourdeur, de fatigue et de douleur.

Les neurotransmetteurs jouent un rôle dans le système reproducteur. Si beaucoup de cette substance est produite, alors la libido augmente. En outre, la sérotonine est impliquée dans la formation d'un travail efficace, favorise la libération du lait maternel.

On sait que le neurotransmetteur est également responsable des processus de thermorégulation.

Les fonctions de la sérotonine en tant qu'hormone sont réalisées à l'extérieur du système nerveux central. La substance s'accumule dans les plaquettes et dans la paroi intestinale. Là, cette hormone exerce son action principale.

Synthèse de la sérotonine dans le tube digestif:

  • augmente la production d'enzymes;
  • améliore le péristaltisme.

Ainsi, l'hormone contribue à la digestion des aliments. La dysbactériose réduit le niveau de neurotransmetteur produit dans l'intestin. Les symptômes de la microflore altérée aident à détecter un gastro-entérologue.

Dans le système circulatoire, la sérotonine a principalement un effet hémostatique. Cela signifie que l'hormone empêche les saignements abondants dus aux blessures.

Cette fonction est réalisée par:

  • spasmes de petits vaisseaux (capillaires);
  • activation des facteurs de coagulation sanguine;
  • formant un caillot dense de plaquettes.

L'efficacité de la sérotonine contre les saignements est si élevée que c'est cette capacité que les pharmaciens utilisent. Une solution hormonale synthétique est administrée en cas de choc traumatique, de symptômes de perte de sang et d'autres pathologies graves.

Troubles de la production d'hormones

Le manque et l'excès de sérotonine sont des problèmes graves pour le corps humain.

Les violations de la synthèse de cette hormone peuvent être associées au mauvais régime, au manque de lumière du soleil, à un régime alimentaire et à des médicaments.

La principale cause de déficit en sérotonine chez les habitants des latitudes septentrionales est un jour clair de courte durée. Les symptômes d'absence de neurotransmetteur se retrouvent chez de nombreux enfants et adultes. En automne et en hiver, les gens ressentent une dépression et une fatigue constantes. Ces manifestations de dépression saisonnière sont dues à la particularité de la synthèse de la sérotonine. Si une personne est dans l'obscurité ou au crépuscule pendant une longue période, la sérotonine cesse alors d'être produite.

La dépression saisonnière peut généralement être guérie sans médicament. Il est recommandé de se lever tôt, de marcher en plein air vers midi, de suivre un régime alimentaire équilibré et de bénéficier d’un bon éclairage intérieur avec des lampes fluorescentes.

Un manque de sérotonine et causer certaines erreurs dans la nutrition. Si l'aliment ne contient pas le nombre nécessaire de sources de tryptophane, alors l'hormone est peu produite. L'acide aminé précurseur de la sérotonine ne peut pas être formé dans les cellules du corps humain. C'est une batterie indispensable.

Pour éliminer le déficit en sérotonine, utilisez des aliments contenant du tryptophane dans votre alimentation: viande, poisson, volaille, noix, légumineuses, etc. Répondez aux besoins de la synthèse biologique des céréales, hormones et tomates.

De plus, l'insuline est nécessaire pour améliorer la production de sérotonine dans l'épiphyse. Cette hormone du pancréas est sécrétée après l'ingestion de glucides. Si les glucides ne suffisent pas, la sérotonine, un neurotransmetteur, est produite en petites quantités. Pour normaliser la synthèse de l'insuline et de la sérotonine, utilisez une certaine quantité de glucides à chaque repas.

L'hormone la plus rapide produite après la prise d'aliments contenant du saccharose, du fructose et du glucose: confiseries, bananes, raisins et jus de fruits.

Syndrome de sérotonine

L'excès d'hormone est une condition extrêmement dangereuse. Les médecins parlent de syndrome sérotoninergique.

Cette pathologie se produit presque toujours sous l'influence de drogues. Un excès de tryptophane dans l'alimentation et un séjour permanent dans la rue par temps ensoleillé ne conduisent pas à ce syndrome.

Ce qui provoque le syndrome de sérotonine:

  • médicaments (le plus souvent des antidépresseurs);
  • les drogues;
  • combinaison défavorable de certains médicaments.

Les médicaments qui augmentent la synthèse des neurotransmetteurs sont utilisés dans le traitement de la dépression, de l’anxiété, de certains troubles mentaux et de maladies neurologiques. En outre, les endocrinologues recommandent des médicaments similaires lors du traitement de l'obésité et des troubles de l'alimentation.

Ces médicaments nécessitent des soins particuliers, car leur utilisation est associée à un effet puissant et durable sur le travail du système nerveux central. Les modifications caractéristiques des réactions chimiques dans le cerveau peuvent être suivies plusieurs mois après le sevrage du médicament.

Pour éviter une combinaison défavorable de médicaments, assurez-vous d'avertir votre médecin que vous prenez les médicaments vous-même ou tel que prescrit par d'autres spécialistes.

Les manifestations du syndrome sérotoninergique sont diverses et menacent la vie du patient.

  • troubles mentaux (hallucinations, euphorie, anxiété, émotivité accrue);
  • troubles du système nerveux autonome (augmentation de la fréquence cardiaque et respiratoire, augmentation de la température corporelle, troubles digestifs);
  • troubles neuromusculaires (crises d'épilepsie, réflexes augmentés, mains tremblantes, troubles de la sensibilité).

Le traitement du syndrome de sérotonine est effectué à l'hôpital. Tous les médicaments qui augmentent le niveau du neurotransmetteur sont annulés. Le traitement est sélectionné individuellement en fonction de la présence de symptômes spécifiques.